Wyciszenie – Trzynasta najważniejsza jednostka treningowa w moim tygodniu sportowej pracy
Po całym tygodniu, po zawodach , po stresie z tym związanym, trzeba się po prostu wyciszyć i „wykąpać” w lesie 
zamiast w basenie. Jest to jedyny trening gdzie mogę stać w miejscu i nic nie robić a siła przychodzi sama ! Polecam !
Po całym tygodniu, po zawodach , po stresie z tym związanym, trzeba się po prostu wyciszyć i „wykąpać” w lesie zamiast w basenie. Jest to jedyny trening gdzie mogę stać w miejscu i nic nie robić a siła przychodzi sama ! Polecam !„Jeżeli zdecydujesz się ruszyć, nic i nikt cię nie powstrzyma”
